日: 2019年11月9日

おはようございます。

身体に良い物を食べるとか、運動をするとか、健康になるために大切なことだけど、日々楽しんで喜んで過ごす事が何より身体にいいんじゃないかな〜。小さな幸せをたくさん見つけてたくさん笑えばきっと心も身体も健やかになる❤️

旅先で見つけた冬桜。これも喜びの１つ。

今日も良い１日になりますように。